Burn 45 (45′)

La classe di CrossFit Piacenza interamente dedicata all’attività Cardio.
Burn 45 è un allenamento della durata di 45’ caratterizzato da un’elevata intensità attraverso l’utilizzo di macchinari (Vogatori, Bike, Assault Runner) ed esercizi a corpo libero o con pesi molto leggeri.
Lo scopo di Burn 45 è quello di mantenere elevata la frequenza cardiaca ed innescare tutti i processi metabolici che aiutano a migliorare la propria composizione corporea.

Brucia molte calorie divertendoti!!!

ORARI

Burn 45 (45′)

Martedì	Giovedì	Venerdì
	Burn 45 (45′) 13:00 – 13:45
	Burn 45 (45′) 13:00 – 13:45
		Burn 45 (45′) 18:00 – 18:45
		Burn 45 (45′) 18:00 – 18:45
Burn 45 (45′) 19:00 – 19:45
Burn 45 (45′) 19:00 – 19:45

Martedì

Burn 45 (45′)

19:00 – 19:45

Giovedì

Burn 45 (45′)

13:00 – 13:45

Venerdì

Burn 45 (45′)

18:00 – 18:45

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