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Burn 45 (45′)

La classe di CrossFit Piacenza interamente dedicata all’attività Cardio.
Burn 45 è un allenamento della durata di 45’ caratterizzato da un’elevata intensità attraverso l’utilizzo di macchinari (Vogatori, Bike, Assault Runner) ed esercizi a corpo libero o con pesi molto leggeri.
Lo scopo di Burn 45 è quello di mantenere elevata la frequenza cardiaca ed innescare tutti i processi metabolici che aiutano a migliorare la propria composizione corporea.

Brucia molte calorie divertendoti!!!

 

ORARI

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Burn 45 (45′)

13:00 – 13:45
Burn 45 (45′)

18:00 – 18:45
Burn 45 (45′)

19:00 – 19:45

Martedì

  • Burn 45 (45′)
    19:00 – 19:45

Giovedì

  • Burn 45 (45′)
    13:00 – 13:45

Venerdì

  • Burn 45 (45′)
    18:00 – 18:45
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